世界减肥新姿势:瑜伽配葡萄酒?老外真会玩!

2019-07-16

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随着人们的生活水平不断提高,慢慢的肥胖也就悄然来了,我们中国还好,但是对于每天吃炸鸡、汉堡、可乐的老外,在国外的情况可没有这么乐观,时不时爆出的300斤以上的大胖子都是外国人居多。

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肥胖除了体态会非常难看以外,对身体健康和心脑血管压力都会非常大,所以最近有一群老外想出了“瑜伽+葡萄酒”的骚操作,小酿带大家到现场看看他们的情况!

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这是来自泰国首都曼谷的一栋摩天大厦楼顶的实景,瑜伽爱好者们根据自己不同的口味举着不同的葡萄酒,有干红也有甜白葡萄酒,甚至还有香槟和起泡酒!一边上着瑜伽课一边静静享受美酒,还可以拿酒杯当瑜伽的辅助工具,把他们融入生活,相辅相成。

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“超人老大爷 ”也不甘示弱,为了减肥塑形也是拼了,看起来玩得很开心,他很喜欢这种年轻时尚的生活方式,也喜欢上了伴随着他的“减肥健身大业”的白葡萄酒,时不时飘来一阵阵果香,馥郁迷人。

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很多小伙伴就要问了,“瑜伽+葡萄酒”真的能减肥吗?其实这两样确实是目前世界公认的健康减肥方式,葡萄酒更是被世界卫生组织列入世界十大健康食品之一。瑜伽帮助个人形体塑形并且燃烧体内多余脂肪,针对不同部位进行训练,同时配合科学合理的饮食习惯,是能够达到减肥的效果的,虽然效果比较慢,但是不轻易反弹。

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在瑜伽的基础上搭配葡萄酒,是一个很巧妙的方法,葡萄酒本身没有减肥作用,但是作为减肥的辅助酒水,它能够促进血液循环和脂肪的燃烧,帮助体内垃圾排出体外,坚持每天练瑜伽的时候喝上1-2杯,能够让减肥大业事半功倍哦!

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每天喝葡萄酒不仅仅为了减肥,还可以缓解来自工作和生活的压力,让你整个人进入放松下来,未来还会是一种潮流和时尚,品味一杯醇厚的干红葡萄酒,深红宝石色的酒液,拥有非常优雅且复杂的黑色果实香气,就像掉进了浆果袋子般浓郁,让人垂涎,忍不住尝一口。

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不要总是羡慕别人又瘦又美又懂生活啦!记住减肥要义:管住嘴,迈开腿!有葡萄酒和瑜伽陪伴,小酿相信你也可以,什么?你嫌葡萄酒太贵?现在进口葡萄酒的价格都很低啦,不像从前那样高不可攀,在“葡醍佳酿”商城正品葡萄酒价格格外美丽,让葡萄酒带你远离肥胖吧!

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